“Doorbreek oude eetgewoontes!” – Sport en Life magazine

“We moeten terug naar de basis!”

“Hoe vaak eten we nog omdat we echt trek hebben?”

“Alléén kennis over gezond eten is niet genoeg!”

“Het gaat vaak niet om het eten zelf, maar aan het proces wat daaraan vooraf gaat.”

“Je hebt altijd een keuze en je kan het heft weer in eigen hand nemen!”

“Het doel is om oude gewoontes te doorbreken en deze te vervangen door nieuw, gezond(er) gedrag!”

“Tja, en die weegschaal?! Die gooi ik eigenlijk het liefst uit het raam!”

 

Een handjevol quotes uit mijn artikel in het Sport en Life magazine die zowel mijn visie als mijn werkwijze vol-le-dig onderstrepen! Lees snel verder! 

 

* Klik op de afbeelding voor een grotere weergave.